健康教室

開催の

お知らせ

平成24年度「元気ハツラツ健康アップ教室」スタート！

今年で9年目を迎える市民センターを拠点とした健康づくり事業。
6月21日に沢見市民センターでスタートしました。
沢見まちづくり協議会　健康保健部会が中心となって『自分の健康は自分で守ろう』をスローガンに7回開催いたします。
第1回目は開講セレモニーと「家庭でできる簡単筋トレ」を行いました。終始笑いを交え、参加者50人みんなで楽しく学びました。とても簡単にできる筋トレは参加者からはとても好評でした。
ご興味のある方は沢見市民センターまでお問い合わせ下さい。